【导师点评】

两个人之间长期频繁的吵架会让双方的关系变得越来越差，使得两个人对于婚姻本身产生了很大的质疑。在这样的情况下，想要化解危机，修复关系，就要提高沟通的技巧，引导对方的情绪，稳定局面，才能逐渐挽回。

【咨询案例】

我有一点发脾气，或者说他做的那不好，老公会各种放狠话，比如：你给我记住了，我就是这样的人，等等。

我听到他这样说，我会不知道该怎么办，觉得和他很难沟通，于是就特别恼火。

总是这样，一件小事，在他的激怒下，我怒火中烧，然后矛盾升级，吵完之后，我们俩就冷战。

有时他也会道歉，但是道歉的态度总是轻飘飘，根本不知道问题在哪？如果这时候我再指出问题在哪，就会又吵起来了。

每次矛盾并没有彻底的解决，他以为他按照他的方式道歉了，但是我在心里并没有接受他的道歉，但是我不能说，因为一说又会吵架。

【案例分析】

在结婚前，我总是幻想和老公以后的生活，相夫教子携手共进，该是多么的幸福。但结婚后才知道，生活只剩下了柴米油盐，每天为一些琐碎的小问题而反复争执。

而幸福就像老照片一样，只能用来怀念。为什么会变成这样？

当我们跟一个人在一起，时刻都在为生活习惯、婆媳关系、孩子教育等问题难受时，会看不到走下去的希望。

对比结婚前的美好幻想，会出现极大的落差，导致自己懊恼和后悔。

自己的需求得不到满足，却又要不断前行。就像空着肚子不停地工作，直到最后全面奔溃。

造成这种局面的核心原因，在于自身无法用更好的沟通和处理方式，来解决掉时日常中的冲突，无法为自身争取幸福。

你和老公之间的相处，总是伴随着各种吵架，两个人的沟通也变得越来越难了，这也是你们现在面对的主要问题。

【咨询建议】

你和老公现在的状态就是无法沟通，因为长期的矛盾得不到解决，使得两个人的关系变得越来越差，陷入了恶性循环的怪圈中。

这个时候，你需要学习沟通的技巧和方法，了解老公的想法和需求，对于你们当前存在的问题进行全面的梳理，从而明确解决的方法。

在这之后，你才能够逐渐改变局面，让两个人的关系朝着好的方向发展。

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