【导师点评】

这个世上的分手的理由有很多，但是大部分都是因为有一方不爱了，才真的到会导致这段感情破裂。但也往往有另外一种情况就是两个人还相爱着，只是因为有一方因为生活上或工作上的一些事情，让他觉得已经没有多余的心情去谈恋爱了，所以选择分手，像这种就是不知道谈恋爱的技巧。就需要另一方用足够的耐心去包容对方，熬过去，就会让彼此的感情更加好，也能更加珍惜对方。很多时候是女生扛不住压力，因为女生的抗压能力本就比较弱，所以就需要男生所付出一点耐心，去关心自己的女友，她发小脾气们也能理解包容，我相信经过这一次感情危机，你们的感情会变得更好。

【咨询案例】

我女朋友比我大一岁，我20，她21，我在读大二，她现在护士实习生。我们交往了五个月，之前我们是高中同学，我在很早就很喜欢她的性格。到了后面我追求她。对她很好，还买一些小礼物给她。过年我们经常聊的很久话题其实还是比较枯燥。她现在实习，护士实习生压力很大。她一下班我就赶紧去找她聊天。聊的都是关心她的话题，但是我太在乎她，和依赖她，异地得原因导致我对她越来越细致的关心。也是那种寒嘘问暖。后面她说她压力太大了，她已经像我表达想分开的意思。现在我已经来到她的城市，昨天联系了一下愿意见面，我本来想去挽回她的，但是看到她没有想和好的样子，我就没有勇气说和好，现在我又后悔了，想去挽回，不知道还可不可以？

【案例分析】

咨询案例中，有很多类似的情况。我和对象沟通有障碍该怎么办，我不知道怎么聊天，不知道怎么制造话题怎么办。等等。实际上，沟通的问题，本质上是理解和表达的问题。理解方面体现在解读对方的情绪 ，看人脸色。知道对方的潜台词是什么，对方想要什么。很多人不会看人脸色，别人在生气，你以为在开玩笑，别人在开玩笑，你却当真了。那么自然而然，对方觉得你不懂ta，同时觉得跟你沟通很困难，很没劲。于是就会慢慢的不想跟你沟通。

而表达技巧，则是你明明想说一些好听的话。可是在对方听起来，却觉得你在贬低他，攻击他。这样长期相处下来，会让双方都深受折磨。而感情，自然也在这种损耗中日益减少了。

【咨询建议】

你们这种情况就是彼此没有沟通好，两个人还相爱却要分手。现在还能沟通说明还有机会，但如果不调整沟通方式，不知道察言观色的话。最后，还是会让两人的距离越来越远。那个时候，即使对方的倾诉对象换成别人，出现感情破裂，精神出轨，都是有可能的。

所以既然想要维护感情，就需要学习如何进行情感沟通，精进沟通技巧。

当你的沟通技巧变得更纯熟了，在沟通过程中，可以带来许多幽默感。甚至当对方生气的时候，你也能够化解彼此的尴尬，能够了解对方的想法，正确表达自己的想法。这样下来，彼此的感情才能够更加牢固，更爱对方。