前几天，老公出去一晚上没有回来，我早上打了个电话，要是在以前，我估计会大发雷霆。

可是昨天，我只是很平静的表达了我的想法：你一晚上不回来，我很生气，因为我担心你的身体，你以后可不可以早点回来?

他没有像以前一样的当作无所谓，反而对我说道：老婆我知道错了，下次我不会这样了。

听完他的话，我没有纠结，继续去做我该做的事情，这件事情就这样过去了，我也没有因此影响到自己的好心情，生活里的争吵少了很多。

想起自己以前，每次他要去哪里，或者要去干嘛没说，我就会生气，说他根本不在乎我，可最后我发现，自己不开心，让自己变成了一个怨妇不说，反而呢，他也没有多少改变，婚姻里，每天就是争吵和抱怨了。

直到我开始安排好自己的生活，对他没有那么在乎，不再围绕他的时候，我们的婚姻生活反而和谐了很多。我不再因为他的一点举动就不高兴，让自己郁闷好几天，告诉他自己的感受和需求，只是因为这是我的情绪，我需要表达出来，不让他影响我一天的心情。

而这一切，在于我没有那么在乎他的感受了，我更加在乎的是我自己的感受，自己的需求，但是我们的婚姻，确实少了很多争吵和抱怨。

当我们不再那么在乎对方的感受，而是在乎自己的感受，我们就给了对方一个快乐的自己，对方看见你的改变，自然会更愿意和你相处，谁不会愿意和一个快乐的人相处呢?

相反的，你在乎对方的感受，忽略了自己的，那么对方每天看到的是一个糟糕的你，人都是向往美好的，谁会愿意和一个每天抱怨的人交往呢?

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