分手后怎样才能挽回爱情，挽回爱情最关键的在于如何重拾两个人之间的信任，在此之前分析分手原因对有效挽回对方很关键，下面我们一起来看看

1.找出分手原因

常见的分手类型有：冲动型分手、矛盾型分手、作闹型分手、感情倦怠型分手、客观因素分手、关系失衡分手等。生活里爱人之间的分歧有很多，大到人生规划，小到柴米油盐，找出你们分手的原因和类型，才是你挽回的第一步。

2.找出自己挽回感情的初衷

有的人挽回心态是很爱对方，没有对方的生活感觉是不完整的，有些人是已经基本放下了，但想最后试一试，有些人挽回是因为对方是最适合自己的那个人。想要成功挽回对方，要善于建立联系，增加彼此的共鸣，重建信任。经历过信任危机之后的感情尤其如此，如果你是被欺骗的那方，当你发现原来的一切都是谎言，尽管对方知错，并一再请求你的原谅。

有的人会直接跟对方道歉，说实话，这是没啥用的，所谓的道歉就是一时的认错，述说你的情况，指正自己哪里做的不好，做一次自我检讨。要挽回，就是挽回信任，这个过程必定是艰难的，我们必须保持持久的耐心。