面对失败的感情，对方提出了分手，作为女朋友因为自己的作，导致感情走到这种地步，想要挽回就要把感情经营好了，这才是一个人真正的能力。那么和女朋友分手了如何挽回。

一、剖析分手原因

不管是任何一方提出的分手，双方都会痛苦，甚至提分手的一方会更加伤心。明明知道女朋友还爱着自己，该如何挽回女朋友呢？

找出两个人分手的原因最重要，因为一点小问题赌气闹分手肯定不是真正的原因，要想女生平时是不是总是这样无理取闹，得理不让人，时间长了谁都受不了。根据平时相处的方式找到分手的原因，找到突破口，才能彻底解决问题。

二、自我改造

感情出现问题证明你自身存在问题，改正缺点，外在改变形象很重要，换一种风格去打扮自己。思想性格上也要进行改造，如果是内向悲观的就要改变，变成乐观外向的，改造时要从外到里彻头彻尾的改变，把自己改造成一个自信，有能力的人。

三、建立二次吸引，让对方主动想要联系你

对方不回复你的微信信息，可能往往是对方看不到你的改变，就如“挽回最有效的方法就是二次吸引。

”对方不回复你的信息，那么，朋友圈就是你们之间联系的桥梁，但是，这不是要你在朋友圈里面装作苦苦可怜的样子，或者是散发出负能量。而是积极进行自身建设，丰富自己的生活，改正自己的缺点，就如对方分手时候嫌弃你夜不归家，生活颓废等等，这样你可以早上在朋友圈发工作的照片，睡前牛奶的照片等等这样往往会引起对方的好奇心，觉得你的改变是有诚意挽回的，从而主动想要了解你的近况。