【导师点评】

许多人告诉我，她们和丈夫基本不沟通，除了不得不说的事，比如家长会谁参加、周末去谁家、物业费怎么交、谁接送孩子。随着心灵成长，女性更愿意表达自我，更喜欢在亲密中寻找价值，而偏偏会遇到伴侣的回避。问到原因五花八门，但有一点惊人相似：她们的丈夫总是拒绝沟通。要么“嗯啊”应付，要么沉默，说急了就跑去另一个房间，一甩门留下自己在那傻站着。她们不明白，老公和他那帮狐朋狗友胡吹海聊，有说不完的话，为何回家就像块木头。最可气的，连吵架都是自己和自己吵，对方一言不发。时间久了也就懒得诉说，他们变成了最熟悉的陌生人。

【咨询案例】

相处8年恋爱2年+结婚6年，他一直冷冷淡淡的，很被动的一方，追赶他已经累了，还怎么继续呢？没有感受过什么细心的照顾，伤心的时候不会有什么安慰或者拥抱。生病了也是不痛不痒让吃药，或者干脆没看出来，除非特别严重。出去旅游他跟朋友玩，跟美女嗨聊，我带着孩子，已经很晚了，可能还没吃上饭。在家吃饭的时候很少会帮我准备碗筷。如果要亲密点会被说矫情，小孩子气。发牢骚会说给他压力了，生气了不合心意了会发很大的火，说的话很扎心，守了这么多年，我以为已经看开了，真的是累了，为了孩子，也得忍着。我长得不难看，工作收入稳定，也没有发展婚外恋这些乱七八糟的想法，就想他能好好对我，可怎么就这么难呢？

【案例分析】

人的性格有惯性，也如人的手心手背是紧密相连的。主动的人可能会主动呵护你，也容易招蜂引蝶，花花草草一大堆。被动的人可能结婚生娃这样的大事都你说了算，也容易在日常生活中冷冷淡淡的。他8年来没有变，“一直冷冷淡淡的，很被动的一方”，你的需求变了：由享受自己的主导变成了抱怨他的被动。“就想他能好好对我，可怎么就这么难呢？”因为你用的方法是“追赶他”。你想想啊，一个被动的人本来就不爱动，你还追他赶他，你辛苦他也很辛苦。那怎么办呢？循序渐进拉他扶他，意思就是你想让他做什么事情，友好而直接地要求他，比如，要吃饭时直接喊，老公，你来拿一下碗筷盛一下饭哈；比如，出去玩的时候，直接喊，老公，我去采点野花上个厕所，，，你看着孩子一会儿哈，并且直接把孩子交到他手里。其余要求，以此类推。核心要点是，首先保证自己心情愉快，然后友好而直接地要求他立刻做某事。

【专家建议】

按照现在的模式走下去，男方始终无法满足你需要的理解和关怀。而当你提出更多要求时，男方只会指责你无理取闹，站在他家人那边。

这种情况不仅对你不利，对整个家庭的和谐也有负面影响，等于是把你和他家人对立，让你们关系日渐紧绷。

想避免那种情况发生，必须要改变拿到更多的主导权。

想要挽救破败的婚姻，需要找到核心问题，将相处中的具体矛盾梳理出来。用最有效的沟通和处理方式，来平衡僵持的局面。用科学的引导技巧，让男方理解自己的不容易，愿意帮助自己，一起把家庭经营起来。

沟通中，最重要的是判断对方的心理，以及知道自己的行动会对后势起到怎样的作用。清楚了这两点后，才可以绕过当前矛盾，解决核心问题。并且在情况出现变动的时候，第一时间做出反应，保证整体局势在往好的方向推进。

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