有一个事实必须接受，就是有些人天生自带情商特效，在感情这个事情比大部分人做的成功，即便分手也能让对方念念不忘，而作为普通人的我们已经输在了起跑线，想要完成超越就要更加努力。当女朋友提出分手最好不要想着赌一把她会主动过来找我，当发现事情无可挽回的事情，最好就主动出击，舍不得就去挽回。挽回也要讲究技巧，挽回女友用诚意的话，是个非常保险的做法。女孩子都喜欢踏实的男孩子，让她看到你的诚意，她才有同意的安全感。那需要哪些方面的诚意呢？下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。

一、诚意挽回女友的方法

1.认识自己不足之处，加以弥补

都说恋爱中的女人智商为零，其实女人不是傻，男人对她的伤害他都明白，只是因为爱，所以忍。所以分手时，女人往往比男人更决绝，女人的决绝都在忍无可忍之际。所以挽回第一步必须得认识到自己的不足、加以弥补。比如想想你热恋时对她与现在有什么区别，生活中是否缺少了关心、越来越少的耐心、缺少的陪伴、丢失的安全感等等，都是需要我们去发现、改变的东西。

2.不要解释，行动证明

大多数男人再挽回爱情时总喜欢用嘴巴去表示自己的后悔、自己是多么爱女友、去一遍遍的承诺这承诺那的，但其实这是女生最忌讳的一种挽回方式。这样的挽回方式既使成功了也不长久，毕竟解释始终没有从根源上解决感情矛盾，容易重蹈覆辙。所以当挽回爱情时，更应该用行动去证明你的改变、证明你对她的真心、证明你才是那个值得她托付一生的人。也只有这样所挽回的爱情才能更长久。

3.把握度量，给予关心

挽回爱情时，许多男同胞频繁的去向女友驱寒问暖的，自以为这样就可以打动女朋友，实现挽回爱情。现实却并非如此，女孩子在面临这种挽回方式时，往往会觉得太虚伪、故意献殷勤，反而会远离你。而自己若是长时间得不到对方的回应，也会对你们的感情失去信心，而渐渐收起关心。而造成了彼此互相误解，女友会觉得你挽回没诚意，不够用心而放弃你；自己也会自认为对方已经放死心了，没必要再去打扰对方，然后就阴差阳错分开了。挽回爱情不是一件简单的事情，所以在挽回爱情时真的没必要时时刻刻的去讨好对方，在恰当的时间给予关心就好。

二、诚意挽回女友的注意事项

1.禁止主动提在感情中出现的竞争者

很多兄弟在挽回女友的时候，忍不住想问女生对另外一个男生的态度。我想问兄弟们，你知道了又如何？你是要主动放弃还是会有更好的解决办法？

在你知道之后，不会有任何好处，只会给你带来坏处。如果女生对那个竞争者只是正常的朋友关系他们任何亲密的举动，都会在你眼中变成爱美的结果，而这样的结果，只会对你的情绪造成严重的打击。

在挽回女友中，心态是最重要的，你关注的应该是自己，而不是他人，你关注的应该是女生对你的态度，决定你下一步该如何操作，而不是管女生对那个竞争者的态度，这样做不仅不能对你产生好的印象，反而会让你的情绪波动，甚至恶化你们的关系。

2.不要纠缠她

其实，很多兄弟在刚分手的时候，状态还是很好的。刚分手你们之间的感情还尚存余温，可控性也比较大，只要你能把握女生心理，找准时机，复合的几率也比较大。

如果你正在纠缠她，建议你立刻停下来，因为你的行为不是在拯救你们的感情，而是加剧你们感情恶化。让她感觉有压力，也会让她产生非常负面的影响，会更加让她认为和你分手是这辈子做的最正确的决定。

而现实中，很多兄弟采用自己认为正确反而是错误的方式，进行纠缠挽回最后女生忍无可忍，导致拉黑删除。正确的方式应该是，给她一些时间，降低她的防备心，慢慢消除你们的隔阂或者矛盾，把自己之前犯的一些错误合理化掉，而不是一味地道歉。

3.不要无事献殷勤

你试图用讨好她的方式去挽回她，无事献殷勤，企图讨好挽回，表忠心有多爱，然并卵，只会降低自己。你想过吗，越是降低自己，她越是远离你。你就会陷入越来越被动的局面。

既然分手了，她就是不想和你产生任何牵连了，初期来看还是出现的次数越少越好，最好是在她有难的时候雪中送炭给她温暖的方式最合适，当她有难的时候，我们向她伸出援助之手，那么女生就会对你重燃感情，就会回忆起之前甜蜜的画面，你们的关系就会有转机。

三、挽回女友的正确方法

1.放低身段，让对方看到你的诚意

爱情就是心与心的坦诚相待，如果你想复合，那么必须让对方感受到你的用心和诚意，并不是简单的形式主义，不是搞虚假的浪漫，表面工夫做的再好也只会让对方觉得你肤浅，加重对方对你的反感心理。同时，在重新与对方的接触过程中，尽量将自己放在最卑微的地方，时刻关注对方的情绪变化，尽量避免发生让对方不悦的事情，让其再次感受初恋般的温暖。

2.注意交往细节，切忌急于求成

在后续与对方的接触里，适时的带对方回味你们曾经美好的回忆，在对方有感触的同时，送上一份对方心仪的礼物，不求贵重但求用心。在发展到一定程度时，对方不反感的前提下，适当的与对方暧昧一番，牵手或者耳语，但是都请适可而止，不要过分放纵自己，从而错失复合的时机。

3.利用回忆，挽回爱情

女人嘛，永远的感性动物，所以我们可以利用曾经你们的点点滴滴来帮助挽回爱情。爱情都是一点一滴积累起来的，挽回爱情也好比再追对方一次罢了，不过幸运的是你们有一段感情叫曾经，曾经真真切切的爱过是不可以磨灭的，所以我们一定要好好利用这点。比如约她去第一次相识或是第一次约会的地方，然后再来玩个情景重现，都可以很容易勾起女友的回忆，然后再说出你想对她说的心里话，也是个很不错的挽回女友的方法。

说呢情感专家 | 秦觐解析：

通过分手这件事，感情降低到了冰点，这时候的爱情感觉已经无可救药，但是要知道爱情就是心与心的坦诚相待，如果你想复合，那么必须让对方感受到你的用心和诚意，并不是简单的形式主义，不是搞虚假的浪漫，表面工夫做的再好也只会让对方觉得你肤浅，加重对方对你的反感心理。同时，在重新与对方的接触过程中，尽量将自己放在最卑微的地方，时刻关注对方的情绪变化，尽量避免发生让对方不悦的事情，让其再次感受初恋般的温暖。所以诚意是最重要的，如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。