【导师点评】

当你陷入一段新的感情之中，逐渐丧失自我，内心的焦虑不安，被逐步的不断的放大，害怕失去，想要控制和占有对方。

当你从来没有为对方考虑过，感情的天平，追求的是平衡，一旦失衡，对方就会开始怀疑你是不是她想要的。

语言的能量是温柔也是尖锐的，它所形成的负面气息后果也是严峻的，不要用极端的语言去伤害爱你的每一个人。

【咨询案例】

我最近跟女朋友闹掰了，我想挽回。

我们在一起快四年了，她是34岁年，未婚，我36岁，有家庭，但是与老婆分居2年了。

我们不是在一个城市的，前几天，我用别的电话打她，口气感觉比较气愤，昨天，她说听到我的声音就恶心，说得比较难听。

因为我曾经删了一回她的微信，她非常气，说从来没有人删她的微信，我那次之后，保证过这辈子都不会再删她的微信了，后来她也删了我一回，这次我生气喝闷酒，这辈子第一次这样，酒喝多了，只记得给发了微信，不知道说了些什么，并且，把她的微信删了，并且拉黑了。可能对她说了些不好的话，她就不理我了。

她认识我之前也曾经谈过俩位朋友，其中一个也相差10岁，有家庭的，她家庭条件一般，妈妈跟她一起在省城生活，但是，我这些年了她一些物质上的东西，房子，车子。

我们两个都喜欢玩，喜欢美食，喜欢喝点酒，干干净净的品质生活，俩个人比较一致。

我之前也表示过我会离婚的，但是现在就不理我了。

【案例分析】

整个事情走到这一步，微信拉黑状态，是你们沟通上也出现了阻碍。你向对方表明会离婚但是迟迟没有动静，以及之前微信拉黑你不知道说了些什么这些都是你们关系维持上的阻碍、

而这个时候，更加需要理智的处理和正确的沟通。你却闹了情绪，生气的方式处理。女方现在的感受是失望还有看不到未来所以想要和你结束关系。

【咨询建议】

因为你在维持关系的过程中，使用了一些偏激的语言和相处模式，所以现在开始处于被动位置了。

你现在的处境包括联系上的拉黑，这些都需要从平衡关系的角度，去找到切入点。要让她知道无论她过怎么样的生活，都不能没有你，才可以不被取代。

你们之间有一定的隐性矛盾，那些日常中从未解决的问题，之前的事情你们没有沟通好，也没有解决，这样一旦点燃激化矛盾，就会破坏两个人之间的感情。改善你们之间的相处模式，既然给了承诺就要去做，而不是纯粹的就嘴上说说，要让对方看到你的实际行动。