【导师点评】

感情的离去，一定是两个人都有责任的，你们之间的问题已经不止是你做的问题，而是你们之间的相处方式有问题，长期使用错误的相处方式才会导致你们之间的问题的发生。你对对方的生活产生了威胁，所以对方想要尽快的逃离你，但是你又不甘心，其实你们之间可以有更好的解决方式的，只要用对了方法。

【咨询案例】

帮小三挽回这种做吗,闯了个祸 被原配知道了 现在他断了一切联系

年龄他们30+ 我30- 职业他自己开公司 我是职员 我们不在一个城市 交往3年多 一直很好 这半年心态不太好 4月我主动提分手一次 5月他主动分手一次，被我挽回了.

上周我觉得挽回后我们之间还是不如以前了，就问他是不是勉强跟我在一起的，他觉得我有病，作死，把我骂了，第二天我就再次提了分手。他就把我拉黑了。我一生气就给他发了短信，要挟他取消拉黑，否则就告诉她原配。

他说我随便，我冷静了一下说我不会伤害她们的，让他在发句对不起就结束了。他发完后我就有种释然的感觉。没想到原配手机号跟他绑定能看到我的短信。这几条短信就这样被她看到了，就这样都分手了还被原配知道了。

他拉黑了我所有的联系方式。现在的我就是特别后悔，我希望他能原谅我。原本想分手后还能偶尔说说话也挺好的，结果他做的太绝了激怒了我。

既然都被发现了 那就继续好了,我也觉得自己做错了,现在只求他能原谅我 我会恨死了悔恨,我真的不是故意的,我不知道短信有这个功能,而且他知道我的 我不会真去做要挟他的事

谁知道都这样了 短信被人家看见了,交往那么长时间都没事 我这就是作死了,第一次发短信就这样了,他说对不起那句是我过了大概20分钟发的

这是我最丑陋的一次了 从来没有在他面前这样过 肯定破坏了他心里的形象了,当时我也不知道我怎么会这么想 以前也从来没有过这种想法

补充一点在这个月他跟我说分手后我测了下自己的情况 有重度抑郁症 还没到寻死的地步 但是身体上也是有很大反应的 比如吃不下饭 注意力不集中 睡不着觉 记忆力下降等

【案例分析】

你这是一直在逼迫对方啊,现在还让对方怕了,你相处模式有问题,得不到想要的，就想毁掉,对方现在就是完全害怕你了，你当时的心态就有问题，你觉得既然你自己得不到，那就毁掉好了，你这样的做法彻底的激怒了对方，对方现在对你的态度已经是非常的差了，对方觉得和你在一起已经不快乐，加上你一闹，对方就更加不想和你继续下去。

【咨询建议】

对方现在和你之间的事情已经被原配知道，加上你之前对他做的一些事情，你们之间的问题已经降到了冰点。对方对你已经失望，不想和你在产生任何的交际，你破坏了你在对方心中的好印象，现在对方也正在气头上，所以现在你不能再用错误的方式去挽回或者是交流，这样只会让对方对你的态度越来越差。