很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回回家，但又不清楚该从哪着手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 男友和前女友保持联系我该怎么办?

一、尝试两个人坐下来好好沟通

有些朋友，看到对方跟前女友联系了，就大发雷霆，要求对方必须要把对方删除、拉黑，或许在你大发雷霆的那一刻对方真的把他的前女友删除或者拉黑了，但是不久他继续会忍不住把她给加回来。

而你继续无限循环的争吵，只会用争吵来解决，慢慢的你对他信任感不断的下降，逐渐做出更好让对方觉得无理取闹的事情，而他也因为你的不信任，你的无理取闹而逐渐对你失去兴趣，对这份感情失去信心，那你们的感情就这样走向不归路。

与其总是用争吵来解决问题，还不如两个人坐下来好好的谈一谈，争吵不仅仅把你从他身边推得越远，还把他推向他的前女友越近，而两个人尝试平心静气的去沟通，你适当的说一些你理解他的话，不仅仅让他对你的好感度加深，还让他逐渐从前女友的阴影中逃离出来。

二、让自己变得更加优秀

吵闹带来的不仅是他对你失去兴趣，更是让你自身的一个吸引力与价值大大的降低，而人性本贱，越是想要得到的东西，越无法握住，而越是表现得无关紧要的，感觉越容易得到手。

所以，当你发现对方跟前女友联系了，并不是做一些让自己的身份大跌的事情，比如大吵不闹，而更加要学会在与他前女友想比之下，进行有效沟通，提升自己