分手之后，每个人都是非常痛苦的，其实你还是爱着对方，但是因为一时赌气提了分手，事情过后，自己又会非常的后悔，说出去的话又不能收回来，面对这样的情况我们应该怎么办呢？刚刚分手后悔了，分手之后想要挽回应该怎么做

1.表现成他喜欢的样子

分手后的初次见面，你可以表现的和以往不同，表现成他喜欢的样子很有可能帮你赢回他的喜爱。

当然，这个结果取决于你的举止到底有多不同，如果你比以前更想要讨好你的前任，结果应该会不错。但是如果你的行为来个180度的大转弯，从一个得体的人变得言谈举止粗暴无比，只会让他觉得你疯了。

2.成果验收

想要复合成功，那前提必须是有过很多实验，也就是说是一种试探性的做法。比如说在跟对方聊天时候，见面时候，对方是怎样的体验，这都等于在验收你之前的成果，到底做得好还是有待提升。

掌握这些原则，会使你在努力的过程中出现各种各样的心理活动，切记要有信心，还有冷静思考，条理理顺。而不是每天问：我到底该做什么？挽回爱情从来都不是省心的事，既然决定了就不要左右摇摆，有些感情不能留遗憾，一切努力了再说吧！

3.检讨过错

这段感情的错误点，不管是自身问题，还是对方的过错，都好好检讨一下。自身的错失要学习怎样改变，对方的错，就学习包容以及宽待。毕竟目前来说，需要挽回的人是你，肯定先从自身出发。不承认过失，意识不到问题，挽回是无法进展下去的。

最后我向情感挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果，你的感情也出现了裂痕，到了难以挽回、无能为力的境地，你就不能一个人去挽回了，笔者是专修爱情心理学的，如果你和我阐述，我会在二十四小时给你反馈。