分手了想要挽回，什么时候才是最佳时间？最能够对挽回成功有帮助？答案是一到三个月，因为时间相隔太久的话，两个人之间的恋爱惯性就会减少很多。

当时间太长的时候，两个人都习惯了单身的情况，感情就会自然的降低至冰点，所以，想要挽回的朋友，最好抓住这段时间，超出的话，将会增加挽回难度。

人在分手之后，会有一段时间的不应期，就是习惯两个人在一起之后，突然回到单身状况会很不习惯，看什么都会想起对方，无关于爱恨，这只是习惯问题。所以想要挽回的人，要儘可能的抓住这段时间，能够大大提升挽回成功率。

关于抓紧时间，有人又会说，这跟你说的断联冷静又不一样了呀？其实这并不冲突，因为有些步骤是可以同时进行的，拼的其实就是你的自我恢复能力。

你能够快速的接受失恋这个事实，并且从失恋的情绪中走出来，这样能很大的节约你的时间。在冷静思考的过程中也可以完成断联这件事情，在这同时还可以做的是自我提升，并且也可以打造朋友圈展示自己的进步。在有计划有策略的挽回方案下，时间是完全足够的，怕的就是你完全没有挽回的计划，只是凭着一股不甘心乱来。

刚分手的一到两周，伊思不建议大家就展开什么挽回行动，因为对方对你的印象可能是已经跌倒谷底了的，这个时候你要做的就是控制自己的情绪，然后找其他事情做，把视线从对方身上移开。让自己先沉澱一下，同时也给对方一些时间思考一下这段感情。

在这当中，关係闹得僵的，顺便也把断联也一起做了，断联前最重要的一步不要忘了！而关係还行，就是比较尴尬的，那么久不用做什么改变，不过打造朋友圈就可以行动起来了。